De Regreso A Casa" Un reencuentro con las fuentes naturales del bienestar y la salud emocional
Walter Riso
Siguiendo el estilo de los dos libros anteriores de Walter Riso, Desholjando margaritas y Aprendendo a querese a si mismo, De regreso a casa es un texto de autoayuda, escrito en un lenguaje sencillo, extendible para la mayouria de los lectores. Su contenido trata sobre la importancia de volver a lo natural y saber integrar las emociones biologicals a nuestra vida de manera constructiva. -- El autor muestra la differencia entre las emociones primarias, que jay que salvar, y las secundarias, invtadas por la cultura, que hay que eliminar. Mas especificamente se rescatan el miedo, la ira, el dolor, la tristeza y la alegria, se muestran sus propiedades curativals y se alerta sobre el piligro de sus similares inventados por la mente: la ansiedad, el rencor, la depresion y el apego. La obra esta fundamentada en los datos mas recientes de la psyicologia cognitiva y la moderna teria de las emociones, asi como en la experiencia linica del autor.
年:
2008
出版社:
Editorial Norma
语言:
spanish
ISBN 10:
9580439281
ISBN 13:
9789580439288
文件:
PDF, 274 KB
IPFS:
,
spanish, 2008