Felicidade genuína: Meditação como o caminho para a realização

No mundo de estímulo excessivo de hoje, a felicidade adquirida por meio
de riqueza material e conquistas frívolas tem vida curta. Para alcançar a
felicidade de longo prazo, você deve acessar os seus próprios e
abundantes recursos pessoais, abrigados em seu coração e mente.
Em
Felicidade genuína, Alan Wallace, estudioso e praticante budista há 35
anos, leva você a abraçar a alegria interior por meio do poder singular
da editação. Wallace descreve, portanto, um conjunto de cinco meditações
essenciais tibetanas, que, se incorporadas à sua vida, mostrarão que a